أضرار فرقعة أصابع اليد .

لكل شخص عادة معينة يفعلها باستمرار بعضها ضار والبعض الاخر ليس له تأثير ومن العادات الضارة عادة فرقعة الأصابع فالكثير من الناس ينهانا عن فعل ذلك ولكن نحن  لا نعرف ضرر هذه العادة ويمكن للأطباء مراقبة مايحدث في الاصابع من خلال الرنين المغناطيسي حيث يوجد بين عقل الاصابع فقاعات غازية في السائل الزلالي وهذا الذي يسهل حركة المفاصل دون وجود احتكاك او مشكلات مؤلمة.

اضرار تلك العادة:

اولا: تضر انسجة الاصابع ومفاصلها والاربطة ايضا

ثانيا:وجود سائل زلالي يؤدي الي تكون فقاعة حول المفصل

ثالثا: تؤدي هذه العادة السيئة الي الاخلال بالمفاصل ولا يستطيع الشخص فيما بعد ان يفرقع اصابعه

رابعا: ارهاق الاصابع  واصابتها بالشيخوخة

خامسا: مع مرور الوقت قد لا يستطيع الشخص حمل شئ بيده ويؤدي الي وجود رعشة في الاصابع

سادسا: يؤدي فرقعة الاصابع الي كبر حجم العقل وخشونة اليد و تضخم الاصابع

سابعا: احتكاك المفاصل وتحركها

كيف نستطيع ان نتخلص من تلك العادة بعد ان تعرفنا علي اضرارها:

حاول ان تشغل نفسك بفعل أي شئ عندما ينتابك شعور بالرغبة في فرقعة الاصابع فقد يلجأ البعض الي هذه العادة (فرقعة الاصابع) بسبب الخجل او الاحراج او الخوف والقلق والارتباك او مجرد الشعور بالفراغ والرغبة في تسلية الوقت.

وفي النهاية اتمني ان تستفيدوا من هذه النصائح وتتوقفوا هن هذه العادة .

إذا كان لديك اي استفسار اتركه في تعليق وسوف اقوم بالرد عليك في اقرب وقت ممكن ......

شارك علي جوجل بلاس