تنظيم الوقت في رمضان .

نظم وقتك في رمضان

جميعنا نريد ان نستغل رمضان بشكل جيد وصحيح ونريد ان نحقق منه الاستفادة بقدر ما نستطيع ويجب ان نعرف بعض الامور الهامة التي ستساعدنا علي تنظيم وقتنا بشكل جيد في شهر رمضان المبارك لانه يكون مليئ بالروحانيات:

1- يجب ان تحدد مقدار الطاقة التي تمتلكها لتقوم بالاعمال المطلوبة منك خاصة واننا لا نملك طاقة كبيرة خلال الصيام وعادة ما نشعر بالخمول

2- حدد الوقت المتاح لديك لتقوم بأعمالك حتي لا تتداخل الامور ببعضها

3- رتب امورك والاشياء المطلوبة منك حسب اهميتها لتنجزها بشكل اسرع واكثر جودة

4- حدد نوع كل عمل تقوم به فإذا كان عمل يتطلب الي مجهود بدني كبير ومرهق فيفضل ان تؤجله لبعض الافطار وكذلك الامر مع بقية اعمالك

والان سنعرض نظام بسيط تستطيع ان تستنبط منه طريقة لتنظم بها وقتك :

اولاً السحور: 

احرص ان تحتوي هذه الوجبة علي العناصر المغذية التي تمدك بالطاقة لتعينك علي اكمال يوم الصيام بدون تعب او ارهاق شديد

ثانياً الصلاة: 

(الفجر) يستحسن ان يصلي الرجال الفجر في المسجد اذا كان قريب من المنزل وان يعتكف في تلك الفترة بين السحور والصلاة وكذلك للنساء ولكن يفضل ان تصلي النساء في المنزل لتعتني برعاية أطفالها .

ثالثا الصلاة:

(الشروق) لانه اذا بقيت تقرأ القرآن بعد صلاة الفجر حتي الشروق ثم صليت ركعتين كان ذلك لك اجر حج وعمرة وذلك من حديث النبي(ص) .

شارك علي جوجل بلاس